Charla: Las 5 mejores técnicas

Las 5 mejores técnicas de autorregulación mental y los 3 modos para integrar la meditación científica a tus días.

Especialmente para la comunidad cercana del Centro de Educación Interior, queremos invitarles a esta charla gratuita donde presentaremos algunos de los elementos centrales de la autorregulación mental.

Este mismo día y pre lanzaremos el curso que recoge estos y decenas de técnicas más para el mejoramiento de tu bienestar.