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Bienestar Potencial Humano

No solo la pastilla cura. El autocuidado mental.

En el constante propósito de mejorar de la oferta en servicios de salud se hace necesario replantarse uno de los paradigmas de la medicina actual que tiende a buscar la salud «en el exterior»: en el medicamento, el tratamiento o en el «doctor», desvinculando el gran potencial que tienen las personas en su propio desarrollo.

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Potencial Humano

Qué, por qué, y cómo meditar?

¿Qué es meditar?  ¿ cómo meditar?  ¿ Por qué  tendría qué hacerlo si no soy budista?