¡Llegó PlenaMente 2023!
Después de llevar a Plenamente con diferentes talleres desde 2019 a universidades y espacios educativos de Colombia, PlenaMente ha llegado en formato virtual para acercar esta propuesta de bienestar social a muchas personas más.
Charla: Las 5 mejores técnicas
Las 5 mejores técnicas de autorregulación mental y los 3 modos para integrar la meditación científica a tus días.
Centro de Educación Interior 