Vivimos en una tóxica paranoia diariamente, nos alejamos de la gente, nos limitamos a vivir en una burbuja de confort, en una pequeña ventana virtual repleta de likes evitando que alguien de afuera nos contamine y nos envenene con su existencia.
Etiqueta: Felicidad
¿Qué es meditar? ¿ cómo meditar? ¿ Por qué tendría qué hacerlo si no soy budista?Cuando decimos meditación lo más seguro es que imagines una persona con túnica naranja sentada en un árbol con los dedos juntos, los ojos cerrados y con una disciplina tan férrea como envidiable. Si, quizás ellos sean expertos en un tipo de … Sigue leyendo Qué, por qué, y cómo meditar?
Aunque nos parezca un poco extraño, científicos han demostrado como la felicidad si se puede alcanzar .
